Jahe terutama digunakan dalam masakan Italia dan India, tapi
bau dan rasa lebih umum dapat dirasakan di meja kami. rempah-rempah ini
merupakan antioksidan yang sangat baik, karena memiliki antibakteri,
antiseptik, antijamur dan efek penenang, dan di samping itu juga dianggap sebagai
afrodisiak yang besar.
Mencairkan Lemak
Meskipun diet yang tepat dan olahraga teratur adalah
satu-satunya cara untuk melawan dengan berat badan berlebih, ada sejumlah
suplemen alami yang akan membantu kita dalam proses penurunan berat badan. Di
antara mereka, tentu saja, adalah jahe. Akar obat ini mempercepat metabolisme,
mengurangi kolesterol, membantu dalam pencernaan, mengurangi perut kembung
perut, dan memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan.
Meningkatkan kemampuan mental
Jahe dikenal untuk menghilangkan sakit kepala, namun kurang
dikenal untuk berkontribusi berfungsi lebih baik dari otak. Jika digunakan pada
siang hari dalam bentuk apapun Anda akan lebih segar, memiliki lebih banyak
energi dan kekuatan, dan jika Anda makan sup sayur panas dengan jahe di malam
hari, Anda akan memberikan istirahat yang baik dan tidur.
Mengurangi Stres
jahe kaya akan antioksidan, yang membantu dalam
menghilangkan bahan kimia berbahaya yang tubuh kita memproduksi ketika kita
khawatir, dan dengan demikian mempengaruhi pengurangan stres psikologis.
Sementara di stres proses pencernaan terganggu dan membuat mual, jahe merupakan
obat untuk semua kesulitan ini.
Melawan morning sickness
Ada beberapa obat, baik alamiah maupun sintetis, yang
diperbolehkan dalam kehamilan. Namun, jahe dapat digunakan secara bebas dalam
jumlah kecil - alat yang luar biasa untuk dihapus dari morning sickness. Ketika
Anda merasa cemas datang, minum beberapa teguk teh jahe.
Mengobati Pilek dan flu
Jika Anda secara teratur menggunakan jahe - yang merupakan
antioksidan kuat dan memiliki sifat antibakteri - Anda dapat mencegah timbulnya
pilek dan flu, serta berpotensi memperburuk kondisi ini. Jahe memperkuat
kekebalan, mengurangi pernapasan dan mengurangi sakit kepala. Hal ini mendorong
berkeringat, sehingga sangat baik untuk mengurangi suhu.
Obat untuk arthritis
Mengingat bahwa jahe memiliki sifat anti-inflamasi, itu
adalah efektif dalam mengobati rheumatoid arthritis, osteoarthritis dan
penyakit lainnya dari otot-tulang dan jaringan ikat. senyawa kimia yang
mengandung jahe berguna dalam mencegah proses biosintesis prostaglandin, yang
bertanggung jawab untuk terjadinya peradangan. Beberapa studi menunjukkan bahwa
dalam kasus arthritis, jahe lebih efektif dibandingkan obat konvensional.
Obat untuk tangan dan kaki dingin
Sindrom tangan dan kaki dingin tidak lagi hanya mempengaruhi
orang tua. Jahe adalah alat yang kuat untuk merangsang sirkulasi, sehingga
sangat dianjurkan untuk digunakan oleh semua orang yang memiliki masalah ini.
Hasil terbaik dicapai jika Anda secara teratur minum teh panas dari nyaman
root.
Jahe terutama digunakan dalam masakan Italia dan India, tapi
bau dan rasa lebih umum dapat dirasakan di meja kami. rempah-rempah ini
merupakan antioksidan yang sangat baik, karena memiliki antibakteri,
antiseptik, antijamur dan efek penenang, dan di samping itu juga dianggap sebagai
afrodisiak yang besar.
0 komentar:
Posting Komentar